Kita semua tau bahwa tidur cukup itu penting untuk kesehatan – apa lagi di anak-anak dan balita yang masih berkembang. Tapi tidur cukup bukan berarti tidur banyak. Kebanyakan tidur juga tidak sehat untuk tubuh kecuali kalau lagi sakit. Hal ini bikin banyak orang tua pasti bingung: berapa jam perhari harus anak saya tidur? Apa dia tidur terlalu sedikit? Terlalu banyak? Walaupun kebutuhan tidur bisa beda dari anak ke anak, Yayasan Tidur Nasional…
Kategori: Bayi

Inilah Manfaat Berenang Untuk Bayi
Bayi yang sering diajak bermain di kolam renang, memiliki keseimbangan dan kemampuan memahami lebih baik dibandingkan yang tidak pernah diajak berenang. Keterampilan fisiknya saat dewasa juga akan menjadi lebih baik. Hal itu menurut penelitian yang dilakukan tim peneliti dari Norwegian University of Science and Technology. Perbedaan ini terlihat bahkan ketika anak-anak sudah berusia lima tahun. Professor Hermundur Sigmundsson dan Profesor Brian Hopkins membandingkan 19 bayi yang sering diajak bermain ke…