Tag: menyusui

Bunda Merasa Lelah & Lapar Setelah Menyusui ? Ini Penjelasannya

Hai Hai #Fams OMIFAMS kenapa Bunda jadi merasa lelah dan lapar setelah menyusui. ⁣ Ingat, ASI sangat dibutuhkan oleh Si Kecil dan proses menyusui akan membangun ikatan yang lebih kuat antara Bunda dan Si Kecil.⁣ ⁣ Terus, supaya Bunda tetap fit setelah menyusui, Bunda bisa mengikuti beberapa tips berikut:⁣ ⁣ – Cukupi kebutuhan cairan dengan minum air putih sebanyak 10-12 gelas per hari.⁣ – Konsumsi makanan sehat bergizi seimbang.⁣ – Sebisa mungkin,…